电台主持人于萍萍和丈夫李儒军结婚多年后因生活太过平淡无味而出轨，但她没有料到自己的出轨却给家庭带来了难以承受的后果，自己同丈夫李儒军的事业遭到沉重的打击，甚至因此而影响到了儿子李晓军的健康成长。发生的一切令于萍萍开始反省自己，最终幡然悔悟，意识到平平淡淡的真爱才是永恒，重新找回了昔日平淡但却幸福的家庭生活。
　　本剧深刻阐述了感情的专一对家庭稳定以及社会安定的积极意义，警示所有人要认真对待自己所拥有的感情，用心呵护自己所拥有的爱人。

　　《别忘了爱自己》的故事开始于一个北方的小城市，张童是个普通的上班族与妻子安宁过着平凡而安定的生活，一天悲剧突然降临在他身上，打开家门的张童发现妻子死在家中，尽管有许多证据表明有他杀的可能，随后而来的刑警却定性为自杀……
　　悲愤的张童决心寻找证据证明是一向谋杀案，他在整理妻子遗物时发现一本日记和记数的账本。
　　日记里有个叫陶大伟的医生渐渐引起他的怀疑，陶不仅与安宁关系密切而且有经济来往，张童在对陶大伟的调查中发现，他不仅仅是个普通医生而且掌握药品采购的大权，传言与他某市领导私交甚笃，正在此时，陶大伟主动找到张童，给了他公司一大笔采购定单，而且指定张童负责，面对巨额的提成张童心动了，正是这心动让他陷入一个致命的阴谋……

　　《别忘了爱自己》的故事开始于一个北方的小城市，张童是个普通的上班族与妻子安宁过着平凡而安定的生活，一天悲剧突然降临在他身上，打开家门的张童发现妻子死在家中，尽管有许多证据表明有他杀的可能，随后而来的刑警却定性为自杀……
　　悲愤的张童决心寻找证据证明是一向谋杀案，他在整理妻子遗物时发现一本日记和记数的账本。
　　日记里有个叫陶大伟的医生渐渐引起他的怀疑，陶不仅与安宁关系密切而且有经济来往，张童在对陶大伟的调查中发现，他不仅仅是个普通医生而且掌握药品采购的大权，传言与他某市领导私交甚笃，正在此时，陶大伟主动找到张童，给了他公司一大笔采购定单，而且指定张童负责，面对巨额的提成张童心动了，正是这心动让他陷入一个致命的阴谋……

　　电台主持人于萍萍和丈夫李儒军结婚多年后因生活太过平淡无味而出轨，但她没有料到自己的出轨却给家庭带来了难以承受的后果，自己同丈夫李儒军的事业遭到沉重的打击，甚至因此而影响到了儿子李晓军的健康成长。发生的一切令于萍萍开始反省自己，最终幡然悔悟，意识到平平淡淡的真爱才是永恒，重新找回了昔日平淡但却幸福的家庭生活。
　　本剧深刻阐述了感情的专一对家庭稳定以及社会安定的积极意义，警示所有人要认真对待自己所拥有的感情，用心呵护自己所拥有的爱人。