黛丝（杰米·李·柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛·洛翰 饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还没法换回……

　　黛丝（杰米·李·柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛·洛翰 饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还没法换回……

　　母女互换灵魂再次上演，只是这次状况更复杂……
　　多年以后，泰丝（杰米·李·柯蒂斯 Jamie Lee Curtis 饰）的女儿安娜（琳赛·洛翰 Lindsay Lohan 饰）有了一个女儿哈珀（茱莉亚·巴特斯 Julia Butters 饰），安娜新男友的女儿莉莉（索菲娅·哈蒙斯 Sophia Hammons 饰）也搬来同住，但她们的相处并不愉快，把两个家庭融合便成了安娜最大的挑战。在一个雷电交加的夜晚，母女身份再次互换，没有血缘的祖孙身份也互换了。